宁德预防外阴炎不要轻易用杀菌剂 预防外阴炎的方法

　　预防外阴炎不要轻易用杀菌剂，因为这些杀菌剂里都会刺激到外阴皮肤的，如果非要使用的话，尽可能选择一些中和，弱酸性或者是不含皂质成份为主的杀菌剂，不过最好的清洗方法还是用清水清洗，不可以使用太热的水，以免加重炎症的症状。

　　预防外阴炎的方法有很多，首先就是要养成良好的日常生活习惯，要在上完厕所后应立即洗手，大小号擦拭的时候要遵循从阴道口往肛门口的操作方式，平时尽量避免久坐，做到降低私处闷热、潮湿，保持干爽为目的，要穿着透气，棉质的内裤，少穿紧身裤还有外裤。

　　然后就是在经期的时候多注意卫生，不要使用一些没有保障的卫生制品，不长期使用卫生垫，因为护垫的透气性差，长期使用会让私处局部潮湿，这样就会引起炎症，另外就是不可以使用有香味的厕纸，这些加添了香剂的厕纸是会刺激到下体，引致局部皮肤受损甚至发炎。

　　最后就是要有个良好的生活规律，早睡早起，适当的进行一些体育锻炼，及时的增减衣服，避免冷热刺激。

　　预防外阴炎不要轻易用杀菌剂，这些就是预防外阴炎的方法，所以女性要做到这些，才能减少外阴炎的发生率，如果外阴有出现瘙痒，还有不适感的话要及时的去医院进行治疗，避免出现更加严重的后果，要洁身自好，不要进行高危的性行为，以免引起炎症。