宁德要如何预防霉菌性阴道炎？

　　霉菌性阴道炎是因为霉菌感染出现的疾病，发病率也是很多的，对女性的健康造成很大的困扰，在平时的时候就要多注意点才好，我们不要等到患病后才去治疗，应该在平时的时候就要提前预防疾病，不要让自己患有，下面就来说说如何预防霉菌性阴道炎。

　　我们都知道要预防疾病，首先就要从自己的身体入手，就要加强自己身体的锻炼，提高抵抗疾病的能力，现在有很多的人都不运动，身体很虚，病菌很容易侵入的，所以生活中多锻炼才好，还有从饮食上入手，主要自己的饮食均衡，也要多吃一些可以提高身体免疫力的食物，让自己整体的体质加强。

　　要预防霉菌性阴道炎还要养成良好的生活习惯，不管是饭前饭后还是上厕所后都应该要洗手的，注意清洁个人卫生，使用卫生纸的时候也要注意，不要用一些质量差不干净的，最好每天都清洗自己的外阴，要勤换洗自己的内裤才可以，不要和别人同用或者交叉使用一些生活贴身用品，都可能感染到的。

　　我们在平时穿衣的时候也要注意，最好不要穿一些不透气的衣服，多穿棉质透气的衣服，在公共场所尽量避免使用马桶，有的患者会每天多次清洗自己的外阴，这是很不好的，适量就可以了，但是最好要用温水，不要滥用抗生素，吃多了很容易就患有霉菌性阴道炎的，对于性生活也要多注意，不要滥交才好。

　　上面所说的都是要怎么预防霉菌性阴道炎，其实只要生活上多注意点就可以了，也不要给自己的生活造成困扰，觉得要注意的地方很多，如果检查出患有霉菌性阴道炎就要赶紧治疗疾病，希望能早点治好。