宁德女性取环后应吃什么会好些?

宁德女性取环后应吃什么会好些?对于取环后的女性来说，怎样的来调养身子是非常好的方法，要注意什么都是很重要的。对于女性吃什么好也是要根据女性的自己情况来定的，我们不能盲目的进行进补。那么女性取环后应吃什么好些呢？下面让我们一起听听宁德妇科医院的医生给我们的讲说：

取环后吃什么，假如只是有少量流血，可以不用特意进补，假如感觉流血较多，可以吃一些补血的膳食。如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、蛇眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

取环后还要注意的有：取环后阴道会有少量出血，要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性交、盆浴、游泳及洗桑那浴，取节育环后应休息1天。

取环后2周内适当休息，不做重体力活动，进食富有营养的食物。取环后注意外阴清洁，2周内禁盆浴，禁房事，这也是女性取环后要特别注意的。

希望各位女性根据自己的自身情况来进行恢复。

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